Min hemmaträning
Vissa dagar hinner jag helt enkelt till gymmet, men vill ändå träna. Så jag har finkammat youtube efter de roligaste och mest intensiva träningsvideos jag kan hitta, och min absoluta favorit youtube-kanal heter Blogilates. Det jag tränar varje träningspass är kondition och mage, och sedan lägger jag till en muskelgrupp. Här är i alla fall mina favorit konditions och magstyrka videos.
Kommentarer
Trackback
