Träningstips
Här är en av mina favoritövningar som jag gör på gymmet när det gäller styrketräning, man tränar bland annat baksidan av översta delen av låret, precis under rumpan. Många tjejer som är lite otränade kan få små celluliter där, men den här övningen tar bort dem på ett kick, samtidigt som det ger snygg rumpa ;)
Kommentarer
Trackback
